Weetjes

Slaapfeiten en slaapweetjes | Weetjes

dekbed wassen

Dekbed wassen doe je zo! Complete gids dekbedden wassen (+drogen)

8 min. leestijd

jetlag symptomen

Hoe herken je een jetlag? 7 symptomen van een jetlag

3 min. leestijd

soorten matrassen

Welke soorten matrassen zijn er?

4 min. leestijd

winterdepressie

Wat is een winterdepressie of winterdip?

4 min. leestijd

slapeloosheid

Last van slapeloosheid? 8 fouten van mensen die slecht slapen!

5 min. leestijd

slapen met bh slecht

Is slapen met bh slecht of juist goed voor je gezondheid?

3 min. leestijd

melkproducten

Helpt warme melk als je niet kunt slapen?

3 min. leestijd

Slechte slaap hygiene kan slapeloosheid veroorzaken

2 min. leestijd

slapen met nat haar

Is slapen met nat haar slecht?

5 min. leestijd

Voeding en slapeloosheid. Wat kan je (niet) eten?

3 min. leestijd

pijnappelklier

Wat is melatonine en wat doet melatonine in je lichaam?

3 min. leestijd

banaan voor slapen

Slaap je beter door het eten van een banaan?

4 min. leestijd

thuiswerken en slaap

De invloed van thuiswerken op je slaap

4 min. leestijd