Weetjes

Slaapfeiten en slaapweetjes | Weetjes

slaapspreuken

Slaapspreuken en citaten

"Dromen zijn de illustraties van het boek dat de ziel over je schrijft" ....De mooiste spreuken en citaten over slaap!

Wat is REM slaap

Wat is REM slaap? De betekenis van Rapid Eye Movement

REM staat voor “Rapid Eye Movement” ofwel de fase waarin je ogen tijdens het slapen snel bewegen. Het is één van de vijf slaapfasen die mensen elke nacht meemaken. De REM slaapfase is te herkennen aan de snelle...

ochtendmensen en avondmensen

20 verschillen tussen ochtendmensen en avondmensen

Welke kenmerken hebben de chronotypes ochtendmens en avondmens? Zijn ochtendmensen echt succesvoller? Zijn avondmensen creatief? Hoe kom je als nachtuil toch op tijd op je werk? Lees hier alles over de verschillen...