Vragen

Vragen over slapen, veelgestelde vragen over slaap en slaapproblemen. FAQ over slapen, slapeloosheid en dromen.

Welke dieren slapen het meest

Welke dieren slapen het meest?

Dit overzicht toont de dieren die het meest slapen per dag. Wist je dat een luiaard net zoveel slaapt als een hond?

waarom dromen

Waarom dromen mensen?

Wat is de reden dat we iedere nacht vreemde, enge of fijne dromen hebben? 6 verklaringen over waarom we dromen!

Is ADHD een slaapstoornis?

Een medicijn dat normaal gesproken wordt gebruikt om narcolepsie en overmatige slaperigheid overdag te behandelen lijkt ook de symptomen van Attention Deficit Hyperactivity Disorder ofwel ADHD te verminderen. Deze...

te veel slapen

Is (te) veel slapen slecht? De gevolgen van lang slapen

Veel slapen of lang slapen, is dat ongezond? Wanneer slaap je te veel? En wat zijn de gevolgen van (te) lang slapen op je gezondheid? In dit dit artikel geven we uitgebreid antwoord op deze vragen. Want we horen vaak...

Wat is REM slaap

Wat is REM slaap? De betekenis van Rapid Eye Movement

REM staat voor “Rapid Eye Movement” ofwel de fase waarin je ogen tijdens het slapen snel bewegen. Het is één van de vijf slaapfasen die mensen elke nacht meemaken. De REM slaapfase is te herkennen aan de snelle...