Cannabis en slapen. Mensen gebruiken cannabis of marihuana o.a. om beter in te slapen. Heeft wiet effect op je nachtrust?
18 februari 2021
4 min. leestijd
weetjes
Slaapweetjes
Wat zijn de oorzaken van nachtmerries?
Hoewel ze vaker voorkomen bij kinderen, heeft ook 50% van volwassenen nachtmerries. 5 redenen voor donkere dromen!
30 januari 2021
3 min. leestijd
Jouw 12 engste nachtmerries verklaard!
De betekenis van veelvoorkomende nachtmerries zoals uitvallende tanden, vallen in je droom tot sex met je vader.
30 januari 2021
11 min. leestijd
Is slapen met bh slecht of juist goed voor je gezondheid?
Is slapen met bh slecht voor je gezondheid? Krijg je er borstkanker van of worden je borsten juist verstevigd?
12 november 2020
3 min. leestijd
Wat is blauw licht en waarom kan blauw licht schadelijk zijn?
Wat is blauw licht en waarom kan blauw licht schadelijk zijn? Uitleg over blauw licht en de gevolgen van blauw licht.
28 januari 2021
4 min. leestijd
Slaapbehoefte ouderen. Hebben ouderen minder slaap nodig?
Heb je minder slaap nodig als je ouder wordt? Het antwoord is simpel maar de praktijk is helaas weerbarstiger.
30 januari 2021
3 min. leestijd
Helpt warme melk als je niet kunt slapen?
Niet kunnen slapen? Dan krijg je al snel het advies: drink een kop warme melk! Maar is dit wel waar?
30 januari 2021
3 min. leestijd
5 bizarre slaapstoornissen
Slaap seks? Permanente jetlag? Overzicht van 5 vreemde slaapstoornissen waar je waarschijnlijk nog nooit van hebt gehoord.
30 januari 2021
5 min. leestijd
Voeding en slapeloosheid. Wat kan je (niet) eten?
Voedsel en slapeloosheid. Wat kan je eten? Er spelen verschillende factoren een rol spelen bij slapeloosheid (insomnia).
31 oktober 2020
3 min. leestijd
VOLG SLAAPINFO OP FACEBOOK