Artikelen over vermoeidheid: Oorzaken, symptomen en oplossingen

Slaapproblemen Vragen Weetjes

Hoe herken je een jetlag? 7 symptomen van een jetlag

Dit zijn 7 symptomen van een jetlag wanneer je met het vliegtuig reist, vooral wanneer je veel tijdzones doorkruist.

25 september 2023

3 min. leestijd

Kinderen

Krijgt mijn kind voldoende slaap? Signalen van kinderen met een slaaptekort

Slaapt je kind wel voldoende? Krijgt het wel genoeg slaap? Kinderen vertonen signalen wanneer ze te weinig slapen.

25 september 2023

2 min. leestijd

Vermoeidheid

Altijd moe wakker worden? 7 oorzaken van vermoeidheid in de ochtend!

Word jij niet uitgerust wakker? Moe als je opstaat? Droge mond bij wakker worden? 7 redenen van moe wakker worden!

28 juni 2023

6 min. leestijd

Slaaptest

Winterdepressie Test

Doe de Winterdepressie Test. Een winterdepressie komt jaarlijks voor bij meer dan 500.000 mensen in Nederland.

3 april 2023

1 min. leestijd

Vermoeidheid

7 redenen waarom je ’s morgens moe opstaat

Veel mensen hebben moeite om 's morgens uit bed te komen en voelen zich moe wanneer ze opstaan. In dit artikel zullen we de zeven belangrijkste redenen bespreken waarom je 's morgens moe opstaat.

29 december 2022

3 min. leestijd

Slaapproblemen

5 foute redenen om niet op tijd te gaan slapen

Vijf redenen waarom je misschien niet op tijd naar bed wilt gaan, en wat je er eventueel aan kunt doen om niet te laat te gaan slapen.

19 december 2022

3 min. leestijd

Slapeloosheid

Slapeloosheid en zwanger: oorzaak en oplossing

Slapeloosheid en zwanger? Lees de oorzaken en oplossingen van slapeloosheid tijdens je zwangerschap.

18 december 2022

3 min. leestijd

Slapeloosheid

10 gevolgen van slecht slapen (chronische slapeloosheid)

Als je langdurig slecht slaapt heeft ernstige gevolgen. Gebrek aan slaap heeft impact op tal van zaken. Ontdek de 10 ernstige gevolgen van slecht slapen!

19 december 2022

7 min. leestijd

Slaapproblemen

Arbeidsongeschikten melden vaakst slaapproblemen

Bijna een kwart van de Nederlanders van 25 jaar of ouder had in 2018 slaapproblemen. Bij arbeidsongeschikten lag dat aandeel meer dan twee keer zo hoog. Zij worden door de slaapproblemen ook het vaakst belemmerd in hun...

21 juni 2023

2 min. leestijd