slecht slapen Archieven

Onderzoek

Luchtverontreiniging mogelijk oorzaak van slechte nachtrust

Luchtverontreiniging kan in verband gebracht worden met slecht slapen Fijnstof beïnvloedt de slaap-efficiëntie.

31 december 2021

3 min. leestijd

Slaapproblemen

Oorzaken van nachtelijke beenkrampen (‘s nachts kramp in je kuit, voet of been)

Als pijnlijke beenkrampen je midden in de nacht wakker maken, ben je niet de enige. Tot 60 procent van alle volwassenen zegt dat ze ‘s nachts wel eens beenkrampen hebben ervaren, volgens een studie uit 2012 in de...

12 januari 2022

5 min. leestijd

Snurken

Anti-snurkbeugel: de effectiefste oplossing tegen snurken

KNO-Artsen raden de anti-snurkbeugel aan als behandeling tegen snurken. De beugel is effectief bij 90% van snurkers.

12 januari 2022

4 min. leestijd

Slapeloosheid

Waarom word ik te vroeg wakker? Oorzaken van te vroeg wakker worden!

Te vroeg wakker worden. Het is frustrerend wakker te liggen voordat 't alarm afgaat. Vooral als je niet meer kan slapen.

13 januari 2022

3 min. leestijd

Slapen

Wat is REM slaap? De betekenis van Rapid Eye Movement

REM staat voor “Rapid Eye Movement” ofwel de fase waarin je ogen tijdens het slapen snel bewegen. Het is één van de vijf slaapfasen die mensen elke nacht meemaken. De REM slaapfase is te herkennen aan de snelle...

27 april 2022

4 min. leestijd

Vragen

Word je kaal van te weinig slaap?

Is er een verband tussen slaaptekort en kaal worden? Welke rol speelt stress hierbij? Lees hier de antwoorden!

25 april 2022

2 min. leestijd

Vermoeidheid

Weekendlag: Lui op zondag maakt moe op maandag

Zondagnacht slapeloosheid en maandagochtend moeheid, ook wel een “weekendlag” genoemd komt vaak voor.

10 juni 2021

3 min. leestijd

Slaapproblemen

Slecht slapen rond je menstruatie? Studie ontdekt mogelijke oorzaak!

Veel vrouwen slapen slecht tijdens de dagen voor het begin van hun menstruatie.

25 april 2022

3 min. leestijd

Slaapproblemen

Wakker worden met droge mond: oorzaak en oplossing

Waardoor kun je ‘s nachts een droge mond krijgen? Is het ernstig? En wat zijn de oplossingen? Antwoorden op vragen over wakker worden met een droge mond.

27 april 2022

5 min. leestijd

Naam	Domein	Doel	verstrijken	Type
wpl_user_preference	www.slaapinfo.nl	WP GDPR Cookie Consent Preferences	1 year	HTTP
YSC	youtube.com	YouTube session cookie.	52 years	HTTP

Naam	Domein	Doel	verstrijken	Type
__gads	slaapinfo.nl	Google advertising cookie set on the websites domain (unlike the other Google advertising cookies that are set on doubleclick.net domain). According to Google the cookie serves purposes such as measuring interactions with the ads on that domain and preventing the same ads from being shown to you too many times.	1 year	HTTP
_ga_VCH7RZCFXG	slaapinfo.nl	---	2 years	---
advanced_ads_page_impressions	www.slaapinfo.nl	---	10 years	---
VISITOR_INFO1_LIVE	youtube.com	YouTube cookie.	6 months	HTTP
trx	revjet.com	---	2 years	---
ads	revjet.com	---	1 days	---

Naam	Domein	Doel	verstrijken	Type
quads_browser_width	www.slaapinfo.nl	Bepaalt de breedte van de browser	52 years	---
advanced_ads_browser_width	www.slaapinfo.nl	Bepaalt de breedte van de browser	1 month	---
_gid	slaapinfo.nl	Google Universal Analytics short-time unique user tracking identifier.	1 days	HTTP
_gat_gtag_UA_10410605_1	slaapinfo.nl	Analytics	Session	---
IDE	doubleclick.net	Google advertising cookie used for user tracking and ad targeting purposes.	2 years	HTTP
DSID	doubleclick.net	Google advertising cookie used for user tracking and ad targeting purposes.	Session	HTTP
_ga	slaapinfo.nl	Google Universal Analytics long-time unique user tracking identifier.	2 years	HTTP
__gpi	slaapinfo.nl	---	1 year	---

slecht slapen

Luchtverontreiniging mogelijk oorzaak van slechte nachtrust

Oorzaken van nachtelijke beenkrampen (‘s nachts kramp in je kuit, voet of been)

Anti-snurkbeugel: de effectiefste oplossing tegen snurken

Waarom word ik te vroeg wakker? Oorzaken van te vroeg wakker worden!

Wat is REM slaap? De betekenis van Rapid Eye Movement

Word je kaal van te weinig slaap?

Weekendlag: Lui op zondag maakt moe op maandag

Slecht slapen rond je menstruatie? Studie ontdekt mogelijke oorzaak!

Wakker worden met droge mond: oorzaak en oplossing

Volg ons

Nieuwsbrief

Populaire berichten

Krijgt mijn kind voldoende slaap? Signalen van kinderen met een slaaptekort

3 manieren om baby’s te laten slapen

Problemen van slaaptekort bij pubers

Hoe kan je beter slapen in de herfst?

Mensen met hooikoorts en allergie slapen slechter

Anti-snurkbeugel: de effectiefste oplossing tegen snurken

Waarom ben ik zo moe? Oorzaken van vermoeidheid

Direct kopen

slecht slapen

Volg ons

Nieuwsbrief

Populaire berichten

Onderwerpen

Direct kopen