Is er een verband tussen slaaptekort en kaal worden? Welke rol speelt stress hierbij? Lees hier de antwoorden!
slecht slapen
Overzicht van artikelen over slecht slapen. Van vermoeidheid tot slapeloosheid en vele andere oorzaken van waarom mensen slecht slapen.
Pieter Polman
Dodow helpt je 2,5 keer sneller slapen!
Dodow is een klein schijfvormig apparaatje dat op je nachtkastje zit en je helpt sneller in slaap te vallen. Gebaseerd op een onderzoek onder meer dan 300 gebruikers, helpt Dodow gebruikers 2,5 keer sneller in slaap te...
Slapeloosheid Test. Bereken jouw slaapscore!
Doe de gratis online Slapeloosheid Test en bereken jouw slaapscore! Slapeloosheid is moeite met het initiëren of in stand houden van de slaap. Men heeft een onvermogen om in slaap te vallen of lang genoeg te blijven...
15 tips om wakker te blijven na een nacht slecht slapen
Hoe blijf je zonder koffie wakker na een nacht slecht slapen? Lees de 15 beste tips tegen slaperigheid overdag.
Ploegendienst syndroom
Meer mensen dan je denkt hebben last van het ploegendienst syndroom, door een verstoorde biologische klok. Wat zijn de symptomen? Is het schadelijk voor je gezondheid? En wat kun je er aan doen? Werken ‘van 9 tot 5’ is...
Wakker worden met hoofdpijn? 12 oorzaken van opstaan met hoofdpijn
Hoofdpijn bij het opstaan vaak door slaapproblemen. Ontdek de meest voorkomende oorzaken van ochtendhoofdpijn.
Anti-snurkbeugel: de effectiefste oplossing tegen snurken
KNO-Artsen raden de anti-snurkbeugel aan als behandeling tegen snurken. De beugel is effectief bij 90% van snurkers.
Waarom word ik te vroeg wakker? Oorzaken van te vroeg wakker worden!
Te vroeg wakker worden. Het is frustrerend wakker te liggen voordat 't alarm afgaat. Vooral als je niet meer kan slapen.
Last van slapeloosheid? 8 fouten van mensen die slecht slapen!
Problemen met inslapen of in slaap te blijven? Ontdek 8 voorkomende fouten van mensen die slecht slapen!
Anti snurk middelen kopen? 5 beste middelen tegen snurken!
Wil je de beste anti snurk middelen kopen? Dit overzicht toont de 5 beste middelen tegen snurken. Koop ze online!
VOLG SLAAPINFO OP FACEBOOK