Waarom ben ik zo moe? Ontdek de lichamelijke en psychische oorzaken van extreme of chronische vermoeidheid.
1 juli 2021
6 min. leestijd
slaperigheid
Overdag in slaap vallen
Krijgt mijn kind voldoende slaap? Signalen van kinderen met een slaaptekort
Slaapt je kind wel voldoende? Krijgt het wel genoeg slaap? Kinderen vertonen signalen wanneer ze te weinig slapen.
17 juni 2021
3 min. leestijd
Altijd moe wakker worden? 7 oorzaken van vermoeidheid in de ochtend!
Word jij niet uitgerust wakker? Moe als je opstaat? Droge mond bij wakker worden? 7 redenen van moe wakker worden!
31 juli 2021
6 min. leestijd
Slaperigheid Zelftest
Met deze gratis online Slaperigheid Test bepaalt u zelf de mate van slaperigheid gedurende bezigheden overdag.
31 juli 2021
1 min. leestijd
Kun je verloren slaap inhalen?
Als je incidenteel te weinig slaapt kan je dat inhalen door in het weekend wat langer te slapen of eerder naar bed te gaan.
15 juni 2021
4 min. leestijd
Slaaptekort Zelftest
Moe en vermoeid? Test je slaaptekort en slaapgebrek online! Doe de gratis slaaptest: Slaaptekort Zelftest
11 juni 2020
1 min. leestijd
Moe zijn maar niet kunnen slapen
Ben je erg moe maar kan je totaal niet slapen? Vermoeidheid en slaperigheid zijn twee verschillende dingen.
15 juni 2021
4 min. leestijd
Pubers en slaap: Tips voor ouders met slaperige pubers
Veel pubers gaan te laat naar bed en zijn 's ochtends niet uit bed te branden. Hoe ga je hier als ouder goed mee om?
31 juli 2021
5 min. leestijd
Narcolepsie
Mensen met narcolepsie hebben last van slaperigheid overdag. Doordat hun hersenen een bepaalde hersenstof niet aanmaakt, hebben ze last van onbedwingbare aanvallen van slaap overdag. Ook als ze ‘s nachts voldoende...
28 januari 2021
3 min. leestijd