Slaapt je kind wel voldoende? Krijgt het wel genoeg slaap? Kinderen vertonen signalen wanneer ze te weinig slapen.
12 augustus 2018
3 min. leestijd
Overzicht van artikelen over slaapproblemen bij pubers. Oorzaken, oplossingen en tips voor pubers met slaapproblemen en hun ouders.
Slaapt je kind wel voldoende? Krijgt het wel genoeg slaap? Kinderen vertonen signalen wanneer ze te weinig slapen.
Veel pubers gaan te laat naar bed en zijn 's ochtends niet uit bed te branden. Hoe ga je hier als ouder goed mee om?
Het slaaptekort hij pubers heeft een lichamelijke oorzaak maar komt ook door gebruik van smartphone en tablets in bed.
![]() |
Waarschuwing:
De teksten en slaaptesten op Slaapinfo.nl zijn bedoeld als achtergrondinformatie over slapen, slaapproblemen en slaapstoornissen. Ze zijn nadrukkelijk niet bedoeld om zelf een diagnose te stellen. Raadpleeg bij medische problemen daarom ALTIJD je huisarts of specialist! Ook als je je klachten al eerder hebt besproken.
Copyright © 2020 Slaapinfo.nl • Privacy Policy • Cookie Policy • Disclaimer • Sitemap • Contact