Is er een verband tussen slaaptekort en kaal worden? Welke rol speelt stress hierbij? Lees hier de antwoorden!
31 juli 2021
2 min. leestijd
onderzoek
Alles over slaaponderzoek
Hoe laat moet ik naar bed? Bedtijden voor volwassenen
Bedtijden voor volwassenen. Het tijdstip van de nacht waarop je slaapt heeft grote invloed de kwaliteit van je slaap.
27 mei 2021
5 min. leestijd
Cafeïne vermindert kans ongelukken
Lange afstandschauffeurs die cafeïne houdende dranken nuttigen, hebben significant minder kans op ongelukken.
28 juni 2021
1 min. leestijd
Verhoogd risico op zelfmoord bij slapeloosheid
Er bestaat een verband tussen slapeloosheid en de sterkte van zelfmoord gedachten blijkt uit onderzoek.
15 juni 2021
2 min. leestijd
Bij volle maan slecht slapen. Heeft volle maan invloed op je nachtrust?
Heeft volle maan invloed op de wijze waarop we slapen? Slapen we slechter bij volle maan? En hoe kan dat?
31 juli 2021
4 min. leestijd
Slechte slaap hygiene kan slapeloosheid veroorzaken
Uit onderzoek blijkt dat slapeloosheid kan worden veroorzaakt door een slechte slaaphygiene (slaapgewoonten)
13 februari 2021
2 min. leestijd
Mensen met hooikoorts en allergie slapen slechter
Mensen met hooikoorts hebben vaker problemen met slapen. Ze hebben gemiddeld meer kans op slapeloosheid.
30 januari 2021
2 min. leestijd
Waarom kan je je niet herinneren wanneer je in slaap valt?
Onderzoek naar narcolepsie heeft inzicht gegeven naar de slaap-waak schakelaar.
1 augustus 2021
3 min. leestijd
Last van nachtmerries? Dit kan je helpen!
Universiteit van Amsterdam zoekt mensen die gratis een behandeling voor nachtmerries willen volgen.
1 augustus 2021
2 min. leestijd