Artikelen over ademhaling en slapen

Weetjes

Waarom gapen mensen eigenlijk?

Waarom gapen mensen? Gapen is aanstekelijk maar heeft gapen ook met seks te maken? 5 mogelijke oorzaken.

20 november 2021

4 min. leestijd

Snurken

Snurkbeugel kopen? De 5 beste anti-snurkbeugels om snurken te verhelpen!

Ga je een anti-snurkbeugel kopen? De zoektocht naar de juiste snurkbeugel lijkt soms op het zoeken naar een naald in een hooiberg. Er zijn talloze snurkbeugels op de markt die allemaal beloven de beste oplossing te...

21 juni 2023

5 min. leestijd

Snurken

Anti-snurkbeugel: de effectiefste oplossing tegen snurken

KNO-Artsen raden de anti-snurkbeugel aan als behandeling tegen snurken. De beugel is effectief bij 90% van snurkers.

12 januari 2022

4 min. leestijd

Onderzoek

Ernst slaapapneu groter bij zwarte mannen

De ernst van obstructief slaapapneu is bij bij zwarte mannen van bepaalde leeftijd groter dan bij blanke mannen.

8 december 2022

2 min. leestijd

Snurken

Anti Snurk Neusspreider – Een goed idee?

De anti snurk neusspreider is een effectieve oplossing tegen snurkklachten die ontstaan door een geblokkeerde luchtstroom door de neusgaten. In dit artikel gaan we dieper in op de precieze werking van de neusspreider...

1 augustus 2021

4 min. leestijd

Slaaptest

Slaapapneu Zelftest

Doe de slaapapneu test om te kijken hoe groot de kans is dat jij slaapapneu hebt! Slaapapneu syndroom komt bij ongeveer 5% van de bevolking voor en is een ernstige slaapstoornis die behandeld moet worden. De Berlin...

15 juli 2021

1 min. leestijd