Weet je hoeveel decibel geluid een snurker maakt? Een snurker kan geluiden produceren tot wel 80-100 db. Dat is vergelijkbaar met het geluid in een bioscoop of bij een popconcert! Wist je dat Nederland meer dan 6 miljoen snurkers heeft? Leer alle feiten en weetjes over snurken in dit artikel.
Tip: Doe de snurktest en ontdek wat voor type snurker jij bent!
Interessante cijfers en feiten over snurken:
- Snurken komt vaak voor maar is niet normaal.
- Nederland telt meer dan 6 miljoen snurkers.
- Mannen snurken vaker dan vrouwen
- Na de overgang snurken vrouwen evenveel als mannen.
- Ongeveer 45% van mannen snurkt
- Ongeveer 25% van de vrouwen snurkt
- Mannen snurken ongeveer twee keer zo hard als vrouwen
- 85% van de snurkende mannen overschrijdt de grens van 38 decibel, het lawaai van een snelweg.
- Een snurker kan geluiden produceren tot wel 80-100 db, zo hard als het geluid in een bioscoop of bij een popconcert.
- Het snurken neemt toe met de leeftijd
- De belangrijkste oorzaken van snurken zijn overgewicht, roken en alcoholgebruik.
- Het geluid van snurken wordt veroorzaakt door lucht die de zachte delen van de neus, mond en keelholte laat vibreren.
- Als je op je rug slaapt is de kans om te snurken groter.
- Snurken kan een symptoom zijn van obstructieve slaapapneu maar niet iedereen die snurkt heeft deze aandoening
- Snurkers hebben drie keer meer kans op gezondheidsklachten dan niet-snurkers.
- Snurken kan erfelijk zijn. Bij 70% van de snurkers is er een familiaire aanleg.
- Een snurker kan geluiden harder dan 80 decibel produceren. Dat is harder dan een stofzuiger!
- Een kwart van de snurkers apart slaapt.
- Snurkers verhoogde kans hebben op hoofdpijn, concentratieproblemen, hoge bloeddruk en stress.
- Nederlanders zijn in vergelijking met Belgen, Noren, Zweden, Denen en Finnen nog de minst luidruchtige snurkers.
- Het geluid van een snurker is vergelijkbaar met het voortdurend horen van langsrazend verkeer.
- De helft van de snurkers heeft onbewust last van een slechte slaap.
- Twee op de vijf partners spreken van een minder goede relatie door de slaapproblemen.
- Een vaak voorkomende oorzaak van snurken is overgewicht.
- Snurkers lopen een verhoogd risico op het ontwikkelen van apneu
- Partners van snurkers bezoeken hun huisarts vaker partners van niet-snurkers
- Hoe harder je snurkt, des te groter de kans op overgewicht.
Hoe vond je dit artikel? Geef je waardering:
(15 votes, average: 3,80 out of 5)
Lees ook:
VOLG SLAAPINFO OP FACEBOOK