Slapeloosheid: niet kunnen slapen

Slaapproblemen

Slecht slapen en depressie: De relatie tussen depressie en slapeloosheid

Slecht slapen en depressie. Een typisch kip-en-eiprobleem: Wordt een depressie veroorzaakt door slapeloosheid, of slaap je juist slecht door de depressie? Slapeloosheid en depressie komen vaak samen voor. Jarenlang werd...

3 april 2023

4 min. leestijd

Slapeloosheid

Slapeloosheid en zwanger: oorzaak en oplossing

Slapeloosheid en zwanger? Lees de oorzaken en oplossingen van slapeloosheid tijdens je zwangerschap.

18 december 2022

3 min. leestijd

Slapeloosheid

10 gevolgen van slecht slapen (chronische slapeloosheid)

Als je langdurig slecht slaapt heeft ernstige gevolgen. Gebrek aan slaap heeft impact op tal van zaken. Ontdek de 10 ernstige gevolgen van slecht slapen!

19 december 2022

7 min. leestijd

Slaapproblemen

Moeite met in slaap vallen (inslapen)? Dit zijn de oorzaken!

Lig je lang wakker voordat je in slaap valt? Lees hier de oorzaken en oplossingen van slaapproblemen met inslapen!

28 december 2022

3 min. leestijd

Slapeloosheid

Overzicht slaappillen: soorten, namen en merken

Er zijn veel soorten slaappillen. Dit artikel beschrijft de soorten, namen en merknamen van slaappillen in Nederland.

2 oktober 2022

4 min. leestijd

Onderzoek

Luchtverontreiniging mogelijk oorzaak van slechte nachtrust

Luchtverontreiniging kan in verband gebracht worden met slecht slapen Fijnstof beïnvloedt de slaap-efficiëntie.

31 december 2021

3 min. leestijd

Slapeloosheid

Waarom word ik te vroeg wakker? Oorzaken van te vroeg wakker worden!

Te vroeg wakker worden. Het is frustrerend wakker te liggen voordat 't alarm afgaat. Vooral als je niet meer kan slapen.

13 januari 2022

3 min. leestijd

Slapeloosheid

Chronische slapeloosheid: versla het ‘monster’ – de ervaringen van Lisette

Chronische slapeloosheid: versla het ‘monster’. Het is de welluidende titel van het nieuwe boek van William van der Klaauw (Slaapwijzer.net). Maar is het eindelijk een echte oplossing voor mensen die al veel te lang...

12 november 2021

5 min. leestijd

Slapeloosheid

Verhoogd risico op zelfmoord bij slapeloosheid

Er bestaat een verband tussen slapeloosheid en de sterkte van zelfmoord gedachten blijkt uit onderzoek.

14 juli 2022

1 min. leestijd

Slaapproblemen

Onrustig slapen: 11 oorzaken waarom je onrustig slaapt

Veelvoorkomende oorzaken van onrustig slapen en hoe je kunt voorkomen dat je 's nachts onrustig slaapt.

25 april 2022

7 min. leestijd

Slaapproblemen

Last van slapeloosheid? 8 fouten van mensen die slecht slapen!

Problemen met inslapen of in slaap te blijven? Ontdek 8 voorkomende fouten van mensen die slecht slapen!

27 april 2022

5 min. leestijd

Slapeloosheid

Slechte slaap hygiene kan slapeloosheid veroorzaken

Uit onderzoek blijkt dat slapeloosheid kan worden veroorzaakt door een slechte slaaphygiene (slaapgewoonten)

28 december 2022

2 min. leestijd

Beter slapen

12 tips tegen slapeloosheid die je nog niet wist

Ontdek 12 bijzondere slapeloosheid tips waar je nog nooit van had gehoord maar die je snel in slaap laten vallen!

11 januari 2022

6 min. leestijd

Slapeloosheid

Slaapproblemen en slapeloosheid tijdens de overgang

Vermoeidheid, overmatig zweten en slapeloosheid zijn slaapproblemen die voorkomen bij vrouwen in overgang.

27 april 2022

6 min. leestijd

Beter slapen

Perfect Slapen in 7 Stappen

Terug naar de basis, no-nonsense en de wetenschap zijn de uitgangspunten van ‘Perfect Slapen in 7 Stappen’.

1 augustus 2021

4 min. leestijd

Slaapstoornissen

35 feiten over slapeloosheid

Lees opmerkelijke 35 feiten en weetjes over slapeloosheid of insomnie. Slapeloosheid kan verschillende oorzaken hebben.

5 augustus 2022

4 min. leestijd

Slapeloosheid

Chronische slapeloosheid waarschijnlijk erfelijk

Erfelijke aanleg veroorzaakt vermoedelijk chronische slapeloosheid en kan leiden tot stemmingswisselingen en depressies.

5 augustus 2022

1 min. leestijd

Slaapstoornissen

Paradoxale insomnie

Bij paradoxale insomnie is er een verschil tussen de werkelijke slapeloosheid en de mate waarin de patient slapeloosheid ervaart. De slapeloosheid die je wel voelt maar niet hebt. Voorheen heette deze vorm dan ook...

6 augustus 2017

2 min. leestijd

Slaapstoornissen

Acute slapeloosheid: Als je opeens slecht slaapt

Wanneer je plotseling al een aantal dagen slecht slaapt. heb je waarschijnlijk last van acute slapeloosheid (acute insomnie). Dit is de meest voorkomende vorm van slapeloosheid. Het is tijdelijk en wordt veroorzaakt...

30 januari 2021

3 min. leestijd

Slaapstoornissen Slapeloosheid

Psychofysiologische insomnie (angst om te slapen)

Psychofysiologische insomnie (angst om te slapen) is een vorm van slapeloosheid die wordt veroorzaakt door overmatige bezorgdheid over slapen. De angst of gedachten dat men niet of onvoldoende slaapt wordt zo groot dat...

17 december 2018

3 min. leestijd

Naam	Domein	Doel	verstrijken	Type
wpl_user_preference	www.slaapinfo.nl	WP GDPR Cookie Consent Preferences	1 year	HTTP
YSC	youtube.com	YouTube session cookie.	52 years	HTTP

Naam	Domein	Doel	verstrijken	Type
__gads	slaapinfo.nl	Google advertising cookie set on the websites domain (unlike the other Google advertising cookies that are set on doubleclick.net domain). According to Google the cookie serves purposes such as measuring interactions with the ads on that domain and preventing the same ads from being shown to you too many times.	1 year	HTTP
_ga_VCH7RZCFXG	slaapinfo.nl	---	2 years	---
advanced_ads_page_impressions	www.slaapinfo.nl	---	10 years	---
VISITOR_INFO1_LIVE	youtube.com	YouTube cookie.	6 months	HTTP
trx	revjet.com	---	2 years	---
ads	revjet.com	---	1 days	---

Naam	Domein	Doel	verstrijken	Type
quads_browser_width	www.slaapinfo.nl	Bepaalt de breedte van de browser	52 years	---
advanced_ads_browser_width	www.slaapinfo.nl	Bepaalt de breedte van de browser	1 month	---
_gid	slaapinfo.nl	Google Universal Analytics short-time unique user tracking identifier.	1 days	HTTP
_gat_gtag_UA_10410605_1	slaapinfo.nl	Analytics	Session	---
IDE	doubleclick.net	Google advertising cookie used for user tracking and ad targeting purposes.	2 years	HTTP
DSID	doubleclick.net	Google advertising cookie used for user tracking and ad targeting purposes.	Session	HTTP
_ga	slaapinfo.nl	Google Universal Analytics long-time unique user tracking identifier.	2 years	HTTP
__gpi	slaapinfo.nl	---	1 year	---

Slapeloosheid

Slecht slapen en depressie: De relatie tussen depressie en slapeloosheid

Slapeloosheid en zwanger: oorzaak en oplossing

10 gevolgen van slecht slapen (chronische slapeloosheid)

Moeite met in slaap vallen (inslapen)? Dit zijn de oorzaken!

Overzicht slaappillen: soorten, namen en merken

Luchtverontreiniging mogelijk oorzaak van slechte nachtrust

Waarom word ik te vroeg wakker? Oorzaken van te vroeg wakker worden!

Chronische slapeloosheid: versla het ‘monster’ – de ervaringen van Lisette

Verhoogd risico op zelfmoord bij slapeloosheid

Onrustig slapen: 11 oorzaken waarom je onrustig slaapt

Last van slapeloosheid? 8 fouten van mensen die slecht slapen!

Slechte slaap hygiene kan slapeloosheid veroorzaken

12 tips tegen slapeloosheid die je nog niet wist

Slaapproblemen en slapeloosheid tijdens de overgang

Perfect Slapen in 7 Stappen

35 feiten over slapeloosheid

Chronische slapeloosheid waarschijnlijk erfelijk

Paradoxale insomnie

Acute slapeloosheid: Als je opeens slecht slaapt

Psychofysiologische insomnie (angst om te slapen)

Volg ons

Nieuwsbrief

Populaire berichten

Hoe wordt je slaap beïnvloed door de slaapkamer temperatuur?

Slaapproblemen na operatie met narcose

5 bizarre slaapstoornissen

10 gevolgen van slecht slapen (chronische slapeloosheid)

Welk type snurker ben jij? Doe de snurktest!

Wat is slaapkwaliteit?

Slaapproblemen? Check je slaaphygiëne en slaapgewoonten!

Direct kopen

Slapeloosheid

Volg ons

Nieuwsbrief

Populaire berichten

Onderwerpen

Direct kopen