Een frisse, goed geventileerde slaapkamer draagt bij aan een gezonde nachtrust. Slaap als het even kan met een raam op een kier en zorg dat het niet warmer is dan 16 of 17 graden in je slaapkamer.
Direct kopen: Raamhor tegen insecten | Mobiele airco’s
Hoe vond je dit artikel? Geef je waardering:
Lees ook:
- De perfecte slaapkamer om in te slapen
- Slaapproblemen? Check je slaaphygiëne en slaapgewoonten!
- Acute slapeloosheid