Posted in:

Slaaptip: Pak je allergie aan

Mensen met hooikoorts hebben vaker slaapproblemen

Slaaptip: Pak je allergie aan

Uit onderzoek blijkt dat mensen met hooikoorts gemiddeld vaker problemen hebben met slapen. Zo hebben ze bijvoorbeeld 2x meer kans op slapeloosheid. Mensen met hooikoorts slapen gemiddeld minder uren, het duurt langer om in slaap te vallen en ze voelen zich vaker slaperig in de loop van de dag. Neem hooikoorts serieus en bepreek het met je huisarts. Maar ook andere vormen van allergie kunnen leiden tot slaapproblemen. Zorg daarom dat je je allergieën aanpakt als je last hebt van slaapproblemen.

Direct kopen: Neusspray | Oogdruppels

Deel dit artikel:, , Google Plus, Pinterest,