Het is gebleken dat het eten van voedingsmiddelen met een hoog suikergehalte voordat je naar bed gaat, nachtmerries veroorzaakt. De Sugar Rush zal je energieniveau hoog houden en de overtollige suikers zullen worden omgezet in vet. Het eten van ijs voor het slapen is slecht voor zowel je nachtrust als je lichaamsgewicht. Vermijd daarom ijs of andere zoetigheden voor een gezonde slaap.
Direct kopen: Koolhydratenblokkers (pillen) | NuSlank Super Green Tea
Hoe vond je dit artikel? Geef je waardering:
(2 votes, average: 5,00 out of 5)
Lees ook:
VOLG SLAAPINFO OP FACEBOOK