Een winterdepressie (Seasonal Affective Disorder, SAD) komt jaarlijks voor bij meer dan 500.000 mensen in Nederland. Het aantal mensen met een mildere vorm, ook wel de winterdip genaamd komt nog veel vaker voor. Met de Winterdepressie Test kun je zelf testen of jij tekenen van een winterdepressie vertoont.
Ook interessant
Slaapstoornissen Zelftest
Met de Slaapstoornissen Zelftest kun je eenvoudig testen hoe groot de kans is dat jij aan een slaapstoornis lijdt.
20 maart 2022
1 min. leestijd
Gratis slaaphygiëne checklist
Met de gratis slaaphygiëne checklist breng je jouw slaaphygiëne in kaart! Houd wekelijks je slaapgewoonten bij.
21 februari 2024
1 min. leestijd
Wat is een winterdepressie of winterdip?
Winterdepressie is een vorm van depressie die elk jaar optreedt tijdens hetzelfde seizoen. Winterdip is een mildere vorm.
15 juni 2021
4 min. leestijd