Slaapinfo.nl | Alles over slapen

Slapen

We doen het bijna een derde van ons leven. Slapen. Een goede nachtrust is cruciaal om overdag te kunnen functioneren en om je fysiek en mentaal lekker te voelen. Als we slecht slapen of last hebben van slapeloosheid voelen we ons moe en futloos. We raken prikkelbaar en snel emotioneel. Op de slaapinfo.nl lees je alles over slapen. Wat is slaap? Hoeveel slaap heb je nodig? Wat zijn goede tips om beter te slapen?. Welke soorten slaapproblemen en slaapstoornissen zijn er?

Webshop

In de slaapinfo webshop kun je (hulp)middelen kopen om beter te slapen zoals: natuurlijke slaappillen en slaaptabletten, anti-snurk middelen, boeken, slaap muziek, oordoppen en reiskussens. Maar ook alles voor je slaapkamer, zoals matrassen, kussens, bedden & boxsprings, dekbedovertrekken, wekkers en alarmklokjes en nachtlampjes.

 
0

Bedtijden voor kinderen

Hoe laat moet mijn kind eigenlijk naar bed? Deze vraag stelt iedere ouder zich wel eens. Je kunt je kind…

Snurken sleep-122925_640
0

Interessante feiten en cijfers over snurken Snurken komt vaak voor maar is niet normaal. Nederland telt meer dan 6 miljoen…

Snurken snurken
0

Snurken is een groot probleem: er zijn ongeveer een miljoen stevige snurkers in Nederland! Vaak denkt men dat er niets…